上厕所你还敢玩手机?!看完这篇文章就怕了

上厕所你还敢玩手机?!看完这篇文章就怕了

此外,排便是肌肉反射的动作之一,人体的中枢神经参与了这个反射活动,玩手机会干扰大脑对排便传导神经的指挥,延长排便时间,久而久之,很容易形成排便困难,或是习惯性便秘。 上厕所玩手机图的是休闲,却会让人…

长期穿内衣得乳腺癌?不穿乳房又下垂?告诉你到底该怎么穿

长期穿内衣得乳腺癌?不穿乳房又下垂?告诉你到底该怎么穿

也就是说,挑选正确的内衣尺码能够修正过去由于长期穿着错误杯型和下围的内衣导致的胸部错误形态,但依靠调整型内衣直接改变胸型,只能是穿时会改变,脱下来,肉该在什么地方还会在什么地方。 如果是胸部罩杯…

顺产打无痛会导致产后腰疼吗?无痛真的不痛吗?听听医生建议

顺产打无痛会导致产后腰疼吗?无痛真的不痛吗?听听医生建议

我想,很多孕妈在生孩子之前,或多或少听一些“过来人”讲过:顺产时打无痛针会导致产后腰疼。为了能让孩子顺利的分娩,孕妈体内会产生使得腰部、盆底肌肉和韧带变的松弛的激素,再加上孕期腰部的负荷增加,分娩时的用力等影…

上腹部CT基础读片36张,看完就会了!

上腹部CT基础读片36张,看完就会了!

21.脾脏;22.胃后动脉;23.背阔肌;24.左肺;25.肋膈隐窝;26.右膈下隐窝;27.肝裸区;28.肋间淋巴结;29.贲门;30.膈上淋巴结; 31.背阔肌;32.右膈下隐窝;33.圆韧带凹…

子宫后位不利受孕?这个姿势帮你怀上宝宝,学起来

子宫后位不利受孕?这个姿势帮你怀上宝宝,学起来

子宫位于盆腔中,有前位、中位、后位三种情况,一般来说,只要子宫的功能正常,不管子宫位置如何,都不是引起不孕的主要因素。日常生活中,女性要进行体育锻炼,这样可以增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力;养成良好的生…

产后为什么会突然腰疼?产后腰疼的原因有哪些?该如何治疗?

产后为什么会突然腰疼?产后腰疼的原因有哪些?该如何治疗?

很多孕妈在分娩后,出现腰痛的症状,起初还不太注意,以为缓缓就过去,但是但是长此以往,腰部的疼痛对日常生活带来很大的不便。 产后久站、久蹲、经常弯腰等,都会长时间增加孕妈腹压,增大对腰部的负担,所以孕妈产后…

骨科大夫 | 每天做这个动作,跑步不怕伤膝关节!

骨科大夫 | 每天做这个动作,跑步不怕伤膝关节!

在跑步爱好者膝关节受伤最普遍的原因之一是:在肌肉和韧带都没有达标的前提下,就开始长时间、高强度的跑步,从而导致膝关节受损。 平躺在床上,下肢伸直抬高,让大腿的肌肉收紧、绷直,下肢与床成45度夹角,每次维…

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