搞笑GIF:姑娘,你这才艺不错啊!不直播可惜了!

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你那边的酒杯子都太高了,以为我看不到啊 怎么发生了这样的事情! 你还是别试了,没用的,上不去的! 孩子,你这是什么表情,吃完了再买! 我是新来的,大家照顾下,我跳的不好!你够瘦…

健康悦读|拉力器你会用吗?教你几招,让你的运动器材不再吃土!

健康悦读|拉力器你会用吗?教你几招,让你的运动器材不再吃土!

两脚开立,两脚脚掌踩住左、右两副拉力器一端的手柄,两手臂下垂于体侧,两手握住拉力器另一端的手柄。 如果自己的力量不够大,以上两种姿势亦可采取坐位练习,使拉开的距离短一些。 正确的仰卧屈身练习…

日常生活中的锻炼必不可少,今天告诉您锻炼的好处到底有多少?

日常生活中的锻炼必不可少,今天告诉您锻炼的好处到底有多少?

锻炼可以使肌肉燃烧氨基酸,不然,它们就可能在体内产生有毒废物。依靠小腿肌肉持续的收缩,以及静脉内部血压和单向阀的作用,腿部静脉血管的血液,就能够克服重力向上输送,这就是腿部肌肉对身体静脉系统起到的类似心…

老年人更有效、安全锻炼,要知道体适能状态,来测测运动能力吧

老年人更有效、安全锻炼,要知道体适能状态,来测测运动能力吧

一位老人平时喜欢跳广场舞的,但经过评估之后力量不行,那就需要有针对性地进行力量训练。 下面,就专门为65岁以上的老年人提供三项测试和评估方法。 评估用具:椅子、5磅(约4.5斤)哑铃一只(女性测试用)…

心肌梗死离我们有多远?这个案例你应该看看

心肌梗死离我们有多远?这个案例你应该看看

赵某,男,25岁,因“反复胸痛1+天,加重2+小时”入院,完善相关检查后诊断为急性非ST段抬高型心肌梗死。 该患者无高血压、糖尿病等相关病史,患者吸烟10余年,20-30支/天,体型肥胖,喜食油腻油…

搞笑gif:等我有钱了,我也要请这么多人来办公室里跳舞

搞笑gif:等我有钱了,我也要请这么多人来办公室里跳舞

好不容易休息,买了一大包零食和水果,决定回家看看老妈和我那三岁的小侄子,刚到家没进门呢,就听到我妈用那特自豪的语气在哄小侄子吃饭: 乖,多吃点,你看你姑姑那一身膘,都是奶奶喂出来的,现在她走在路上谁敢欺…

GIF搞笑趣图:对,就是要这样,你要好好的锻炼!

GIF搞笑趣图:对,就是要这样,你要好好的锻炼!

对,就是要这样,你要好好的锻炼! 孩子,你走快点追上他,就还是你的! 姑娘,你还是别笑了! 为了不让你掉下来,我走路走的很辛苦!就摸了你一下,是太敏感了吗? 你这是什么东西!还…

GIF搞笑趣图:大爷,你这是什么锻炼?我也做不到啊!

GIF搞笑趣图:大爷,你这是什么锻炼?我也做不到啊!

你家猫也太可爱了吧! 姑娘,你玩的这是什么啊!还挺认真的! 大爷,你这是什么锻炼?我也做不到啊! 后面的大哥,你这是什么锻炼方式,挺特别啊!我挺喜欢,哪里有卖!你呆在这里面不要动啊!给…

搜狐健康·课 | 对话钟南山:新冠肺炎期间,您在家里如何锻炼?

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钟南山表示,我年轻的时候喜欢竞技体育,在1959年第一届全运会400米栏确实打破了全国记录。 他称,坚持体育活动,一般在三、四十岁,四、五十岁锻不锻炼感觉不会有太大感觉。体育活动、锻炼,在我的一生,…

搞笑GIF:今天教你一招怎么抱你不认识但是又是你喜欢的美女

搞笑GIF:今天教你一招怎么抱你不认识但是又是你喜欢的美女

养了三年的狗子,但看这眼神,我知道该吃狗肉了 你怎么直接住卫生间了? 今天教你一招怎么抱你不认识但是又是你喜欢的美女 虽然你很厉害,但肯定接不住后面大爷的一招 一只拉偏架的狗子…

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