狐大医 | 焦虑如影随形,我们该怎么办 ?

狐大医 | 焦虑如影随形,我们该怎么办 ?

人也如此,好比在过马路时,我们会产生焦虑紧张的感觉,这会提高我们的警觉性和应激水平,让我们行动准确、有效,能安全过马路。一定程度上,焦虑是推动个人成长的强大动因,其积极作用在于可以提前避免“坏结果”的产生,保…

年轻人的第一款智能手表,华为手表、OPPO手表和Apple手表,咋选

年轻人的第一款智能手表,华为手表、OPPO手表和Apple手表,咋选

那么,同样是面向爱运动的年轻人群体,华为WATCHGT2e、OPPOWatch和Apple Watch Series5等相比,哪款更值得年轻人选择呢? 而在具体或个性化功能来看,华为WATCHGT2…

婚姻中,一方乐观,另一半更健康!郁郁寡欢,则有损配偶健康!

婚姻中,一方乐观,另一半更健康!郁郁寡欢,则有损配偶健康!

美国密歇根州立大学发表在《人格与社会心理学》杂志上的一项新研究表明,那些乐观的人会帮助伴侣拥有更健康的大脑,降低了导致阿尔茨海默病和随着年龄增长导致认知能力下降的风险。研究人员分析,快乐的人可能会更悉心…

给妈妈们一个贴心提醒:这5件事不马虎,你的更年期不会太难过

给妈妈们一个贴心提醒:这5件事不马虎,你的更年期不会太难过

广大女性朋友们对“更年期”应该都不陌生吧,在45岁到55岁这个年龄段,几乎每个女性都要经历更年期。 而且更年期也并非是女性的“专利”,男性在50岁到60岁左右也会经历,因此互相帮助、彼此谅解才是成功…

米动手表青春版 1S 体验:预料中的实用,预期外的健康管理

米动手表青春版 1S 体验:预料中的实用,预期外的健康管理

不过设计简约不代表它不耐琢磨,让我略感意外的是,开箱之后把手表拿上手的一刻,第一反应就是可能比某些手环还轻,仅 31g 的重量,可以感受到一种「无感」的佩戴体验,包括在这段时间体验里,尤其是运动…

2020吉林事业单位备考政治知识:物质

2020吉林事业单位备考政治知识:物质

但是当我们认识到所有的物质都在运动以后,就会发现世界万物都是运动变化着的,那我们对物质的定义将不在有意义,因此在运动的基础上提出来一种特殊的运动既静止。 最后我们总结这一课的学习要点,这节课的学习要…

▶️ 高尔夫不仅仅是一项运动,更是一种生活

▶️ 高尔夫不仅仅是一项运动,更是一种生活

可能在外人看来会有疑问,一项运动而已,至于那么迷恋并且上升到生活的高度吗。 哪怕不打球,仅仅站在球场上,也能让人心情愉悦,这也是大多数运动无法比拟的地方。 你永远不可能知道自己下一杆会把球打…

日常生活中,女性该如何预防宫颈息肉?

日常生活中,女性该如何预防宫颈息肉?

过度疲劳是非常容易致使女性各种疾病发病的,宫颈息肉也不例外,所以女性一定要注意及时的释放来自生活和工作等的压力,注意劳逸结合,保障充分的睡眠。 早发现早治疗才能规避宫颈息肉的危害,所以定期的体检是非…

学生返校上体育课连续发生猝死!戴口罩跑步惹的祸还是体质差造成?

学生返校上体育课连续发生猝死!戴口罩跑步惹的祸还是体质差造成?

网传的聊天截图也称,该生是在体考一千米测试过程中戴着N95口罩跑步,呼吸不畅引发的猝死。 另外也有卫生专家受访时表示,猝死的原因有很多种,疫情期间长时间的不锻炼,然后跑步前未进行充分热身都是可能原因。 …

我的健康我做主  华为Watch GT2成用户自主管理健康生态的关键枢纽

我的健康我做主  华为Watch GT2成用户自主管理健康生态的关键枢纽

业界习惯于将2014年视为智能家居的元年,而智能手表的爆发式发展应该也是在这一时间节点,虽然在千禧年之初就有苗头显露,但直到苹果发布了iWatch后,各种成熟或不成熟的手表产品才真的喷薄而出,经历过…

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